روکولا مانند بسیاری از سبزیجات خارجی موجود در فروشگاه میلیم,خواص بسیار زیادی داشته و از طرفی طعم متفاوت آن باعث شده است که در بسیاری از غذاهای مدیترانه ای و اروپایی استفاده شود. یکی از دلایل قیمت بالای روکولا این است که رویش این گیاه بسیار سخت و هزینه بر بوده و نمی توان با هر نوع کود و خاکی آن را پرورش داد. ما در میلیم سعی می کنیم تا قیمت روکولا تازه را پایین نگه داریم تا شما عزیزان بتوانید محصولات مورد نظرتان را با قیمت منطقی تهیه کنید.

معرفی و خواص سبزی روکولا

روکولا را بسیاری از ما با نام آروگولا میشناسیم که که بیشتر در هواهای سرد و البته مربوط رشد می کند و جزو خانواده کلم ها محسوب می شود.نکته جالب در رابطه با روکولا این است که تنها یک ماه زمان میبرد تا بعد از جوانه زدن آماده خوردن شود و به همین خاطر یک گیاه گلخانه ای به حساب می آید. برگ های گیاه روگولا بسیار ظریف و نرم هستند که این کاملا برعکس طعمش می باشد! روکولا یک گیاه سنگین و تند به حساب می آید که برای یاد گرفتن طعم اصلی اش باید چندین بار خورده شود (مانند قهوه). سبزی روکولا در کشورهای دنیا بیشتر به عنوان یک عنصر اصلی سالاد شناخته می شود و شما آن را تقریبا در هر سالادی مشاهده خواهید کرد.

به طور کلی تمام سبزیجات خواص زیادی برای بدن انسان دارند و سبزی روکولا هم یکی از آنهاست. به طور کلی اصلی ترین خواص روکولا عبارتند از :

1. جلوگیری از پوکی استخوان با داشتن مقدار زیادی مواد معدنی و ویتامین K. البته باید بگوییم که روکولا ویتامین های بسیار بیشتری دارد که در مقاله ای جدا بررسی می کنیم.
2. همانطور که گفته شد,روکولا از خانواده کلم ها بوده و تمام سبزیجات این گروه در درمان و پیشگیری از سرطان نقش زیادی دارند. روکولا هم با داشتن منابع زیاد به همین دلیل مورد استقبال کاخانه های لوازم آرایشی و پزشکی می باشد.
3. گیاه روکولا ویتامین C , کارتنوئید فراوانی در خود دارد که هر دو برای سلامت و سو چشم مفید و نیاز هستند.

خرید سبزی روکولا

برای خرید روکولا تازه در تهران و کرج می توانید همین حالا سفارش خود را ثبت کنید. بسیاری از شما دوستان هم رستوران و سایر غذاخوری ها را دارید که برای شما هم تخفیفات ویژه ای در نظر گرفته ایم. به همین خاطر برای خرید عمده سبزی روکولا می توانید همین حالا با کارشناسان گروه میلیم تماس بگیرید.